ゴルフへたっぴさんのメンタル制御は簡単!→口にしていいのは「ウケる」だけ
上手な人のメンタル制御は大変です。
・なんか調子が悪い
・機嫌が悪い
・なんかいつもと違う
・ビハインドしていて焦る
・新しい道具に馴染んでいない
・天気がー
・体の調子が悪い
などなど。。。
ほんのちょっとの違いがスコアに直結するからです。
でもへたっぴさんの解決策は超シンプル!
・今は超下手だけどいきなりうまい自分に覚醒すると知る!
・大振りしたい欲だけは気合いで抑える!
これだけ!
今は超下手だけどいきなりうまい自分に覚醒すると知る!
もちろんへたっぴの民とて落ち込むことはありますよね。
・そうは言っても下手すぎて落ち込む
・プレーを遅らせて迷惑かけてて落ち込む
・周りの目が冷たくて落ち込む
わかる。。。わかる。。。笑
そんなあなたに許されている選択肢はただ一つ「自分で笑う」だけ!
普通にうまい人たちからすれば、めちゃくちゃ下手な人に一丁前に悔しがられても、励まさなきゃならないほど落ち込まれても、妙にクールに自省されてもうざいだけなので笑、とにかく自分で笑い飛ばしてください。
ラウンドが始まったら「ウケる」しか口にできない呪いにかかりましょう。
そもそも下手なんですから、空振りしようがOBしようが池ぽちゃしようが延々とバンカーから抜け出せなかろうが、そんなもんじゃないですか!?しょうがなくないですか!?丁寧にスイングして防げるぐらいなら最初から苦労してなくないですか!?!?!!!!😂
というわけで、失敗したらとにかく一人で勝手にウケてください。
うまくいったらガッツリ喜んでください。
だって考えてみてください。
160が165になったって誤差ですよ。
自分より超下手な人のスコアがほんの少し落ちたことに気付ける人なんて存在するんでしょうか?でも自分の160が155になったらめっちゃ嬉しくないですか?笑
それに大人になってからわざわざゴルフに誘ってくれてるってことは、嘲笑うためではなくて仲良くなりたいと思ってくれてるということでしょうから、やっぱりどんなコンディションでも笑顔で感じがいい人の方がいいですよね。
そんなへたっぴさんの一番の敵は、うまくいき始めた時に湧き上がる呪いのマインド。。。自己肯定感の悪魔。。。
「こんなはずはない」と逆に怖くなる
あぁ。。。わかるぅ。。。わかりすぎてウケる!!!
でもね、一回うまくなったへたっぴさんが後退することってないと思うんですよ。
だって自転車っていきなり乗れるようになるじゃないですか。
一回乗れたらまた乗れなくなることなんてほぼないじゃないですか。
ゴルフにおいてのその瞬間がきたってことです。
もう大丈夫。安心してください。もう下手になることはありません。
「いやーいきなりうまくなってんのウケる😂」
やんごとなき理由で万が一調子を崩してしまったら
「いやーあれはマグレだったんだなーウケる😂」
でOK。
大振りしたい欲だけは気合いで抑える!
ちなみに、へたっぴさんが精神的に怪我をするプレーの99%はできもしない大振りが原因なので、大振りしたい欲だけは気合いで抑え込んでくださいね。